360mm Kainga Whakamahi Miihini Motika Tauira Nama: TW 136B

Whakaahuatanga Poto:

Tauira Nama: TW 136B

Ko tenei taputapu miihini miihini, e kiia ana ko te papa hikoi, he mea hoahoa mo te cardio.Ko te tere iti me te utu ataahua e tika ana mo nga taangata katoa e pai ana ki te whakangungu.Ko's nui wāhi whakaora.Ka taea e koe te waiho i raro i te sofa, i te moenga ranei i muri i te whakangungu.He hoahoa tere iti ka taea e koe te hikoi i te kainga me te tari.A he watea te mana mamao mo koe ki te whakahaere i te tere me te aratau.Ka taea e te kaiwhakangungu te panui i nga raraunga i runga i te papatohu.Ko'He tino ngawari ki te neke me te pupuri.

Tukuna he imeera ki a matou

Taipitopito Hua

Tohu Hua

480mm Kainga Whakamahi Motika Treadmill Painga

1.Huri hiko:
● Pūnaha whakaora pūngao
Kia 10 meneti te noho mangere o te wīra, ka uru ki roto i te Mote Tiaki Mana.I te wa e noho ana te takawaenga i tenei aratau, ka whakawetohia te whakaaturanga.A i raro i te aratau tatari, iti te kohi hiko, ū ki te paerewa ERP Pakeha.
● Pūnaha whakahinuhinu whaiaro
Ka taea e te mita hinu kitea te whakahinuhinu aunoa i te miihini, te tiaki kore utu.

2.Whakaorangia te waahi
Ka whakatauritea ki te miihi noa ka taea e tenei miihini te utaina te nui o te utu mo te kaihoko me te kaitoha ma te tuku kaipuke.Karekau te kaiwhakamahi e whakaaro ki te waahi hei whakanoho i te papa hikoi, ka taea te whakanoho ki hea o to kaainga, o to tari ranei.

3.Straight whakamua ki te whakamahi
He roa te wa ki te ako me pehea te whakamahi.Ma te mahi ngawari ka taea e te kaimatamata te whakamahi i te papa hikoi i muri i te panui poto i nga tohutohu.